Cantidad de 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico en harina de avena, parcialmente debranned

Los granos de cereales y pastas

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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean harina de avena, parcialmente debranned.

Aceite, la mostaza 41.175 g 41.18%
El aceite de pescado, arenque 20.613 g 20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta 9.355 g 9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 7.328 g 7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska) 5.85 g 5.85%
El aceite de pescado, sardina 5.589 g 5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche 5.166 g 5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 3.52 g 3.52%
El aceite de pescado, el salmón 3.376 g 3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco 2.523 g 2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco 2.498 g 2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo 1.968 g 1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco 1.912 g 1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado 1.716 g 1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco 1.67 g 1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado 1.624 g 1.62%
Pescado, caballa, salado 1.543 g 1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo 1.492 g 1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 1.407 g 1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo 1.304 g 1.30%

harina de avena, parcialmente debranned

harina de avena, parcialmente debranned es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en harina de avena, parcialmente debranned se enumeran a continuación.

Agua 8.55 g 8.55%
La energía (calorías) 404 kcal
Energía (julios) 1688 kJ
Proteína 14.66 g 14.66%
lípido total (grasa) 9.12 g 9.12%
Ceniza 1.97 g 1.97%
Hidratos de carbono, por diferencia 65.7 g 65.7%
Fibra, dietética total 6.5 g 6.5%
Azúcares, total de 0.8 g 0.8%
sacarosa 0.5 g 0.5%
La glucosa (dextrosa) 0.1 g 0.1%
Fructosa 0 g
Calcio, Ca 55 mg 0.06%
Hierro, Fe 4 mg
El magnesio, Mg 144 mg 0.14%
El fósforo, P 452 mg 0.45%
Potasio, K 371 mg 0.37%
Sodio, Na 19 mg 0.02%
Zinc, Zn 3.2 mg
Cobre, Cu 0.437 mg

Nutrientes en harina de avena, parcialmente debranned